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掌握這幾個方法,你離懷孕的日子就不遠啦~

來源:造人百科作者:造人百科編輯:小小2020-01-29

對于備孕的夫婦來說,監測排卵是很關鍵,這直接關系到能否早日好孕。因為精子在陰道里可以存活24-72小時,而卵子大約在排出后24-36小時內都可以受精。所以排卵前2-3天和排卵后1-2天為易受孕期。

月經周期推算法

一般女性每個月都會排卵。測排卵前先根據自己的月經周期,預測下次月經,排卵期一般就在下次月經前的第14天。但由于有些女性月經周期不是很準,這種方式測排卵顯得有些不準確,所以除了這種推算外,其他監測方法也很重要。

白帶顏色及排卵痛

觀測白帶顏色及排卵痛,女性臨近排卵期白帶量多、透亮稀薄,排卵期白帶呈蛋清狀拉絲。還有的女性還會出現小腹墜痛、陰道少量出血等情況,但是這種情況跟很多女生是不會注意到,所以這種監測方式很可能被大部分人忽略。

測量基礎體溫

測量基礎體溫,這種方式如果監測得當,準確率會比較高,一般女性基礎體溫在排卵前稍稍下降,排卵后上升0.3-0.5攝氏度,持續半個月左右,體溫會再次下降。這種情況需要女生比較耐心的監測自己的體溫,將每天測得的數據記錄下來,連續測3個月經周期以上能觀察出特點,因為如果時間短,很有可能被生病、喝酒等情況導致體溫升降影響。

排卵試紙測試法

取出試紙,手持測試條,將有箭頭標志線的一端插入尿液中(尿液水平面不要越線),約3秒后取出平放,10~20分觀察結果,不要超過30分鐘,當排卵試紙接近陽時,建議每隔四小時測一次,強陽轉弱意味著排卵,為了結果的準確性可以選擇兩個排卵試紙同時測量。這種方法如果使用者使用不當,會影響準確率。

B超測排卵

這種方法很直觀,可以知道卵泡的大小,確定是否排卵。但因為要去醫院進行,所以操作起來不太方便。

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