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0-1歲寶寶大運動發育對照表

來源:巢內網作者:造人百科編輯:小小2020-01-12

孩子從呱呱墜地開始,一直到變成活蹦亂跳的小家伙,這一路的成長都會給爸爸媽媽帶來驚喜,每一個第一次都是一個新的開始,牽動著每一個爸爸媽媽的心。

那么寶寶到底是怎么成長發育的,其實很多新手爸爸媽媽并不是很清楚,來看看老話是怎么說的,“一睡二抬三翻四撐五抓六坐七滾八爬九長牙十站十一扶周能走”。這句老話是老人們總結的寶寶發育進程,雖然跟每個寶寶的實際會有一些出入,但是總的來說差異不會很大。

抬頭、舉胸

寶寶滿月:這時候大部分的寶寶能趴著短暫的抬起頭來。

寶寶2月:這時的大部分寶寶頭能抬高45°。

寶寶4月:這是大部分寶寶趴著頭能抬高90°,而且雙手撐著可以抬起胸部。

寶寶滿兩個月了,就可以嘗試讓寶寶趴著玩,這還可以幫助寶寶練習抬頭,鍛煉寶寶的頸部肌肉、背部肌肉以及腰部肌肉。

翻身

寶寶在3-7個月的時候能夠翻身了,大多數寶寶在3個月開始嘗試翻身,在7個月的時候,已經能熟練地掌握這些技能了。

爸爸媽媽在三個月的時候,要開始有意識的訓練寶寶翻身,寶寶媽媽選擇硬一點、寬敞的平地,不建議在床上練習,因為太軟了寶寶不好發力,還害怕墜床。可以在地上放一些爬行墊,讓寶寶在上面練習。

坐立

寶寶4~5月:靠坐——這個時候寶寶可以靠著爸爸媽媽懷里坐一會兒了。

寶寶6~7月:扶坐——寶寶在爸爸媽媽的攙扶下,自己雙手支撐著坐一會兒了。

寶寶7~8月:獨坐——這個時候的寶寶已經可以坐得自己獨立做了,又邁出了一大步。

爸爸媽媽可以根據寶寶的發育,按著這幾個階段有意識地去訓練寶寶,也可以讓寶寶靠在沙發角落,或者借助U型枕進行靠坐。

爬行

實際上5-6個月的時候,寶寶下肢力量就會越來越強了,家長可以瞅準時機進行訓練。比如在寶寶面前放好玩具來吸引他,讓寶寶向前,另一位家長可以在后面頂住寶寶的腳丫,讓寶寶有支撐。

站立

寶寶7~8月:大部分寶寶能扶著物體站立。

讓寶寶坐在床上玩,鼓勵寶寶用手扶著墻壁自己站起來,一般來說寶寶可以扶墻站立30秒,若是都能做到,就算通過。

行走

8~18個月:大部分寶寶是在12~18月齡之間學會走路的。

爸爸媽媽可以讓寶寶在你們中間練習了,通過鼓勵或玩具來訓練寶寶,讓寶寶有爸爸媽媽的一方走向另一方,這個時候寶寶可以單獨走幾步了,慢慢訓練至寶寶能很好的自己行走。如果寶寶18個月還不能獨立行走,爸爸媽媽就等帶寶寶去咨詢醫生了。

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